LECHE DE ALPISTE

La leche de alpiste es muy rica y sienta muy bien , ademas es fácil de hacer.
Lo que hay que tener en cuenta es que el alpiste que utilicemos sea de consumo humano (libre de fibra silica)
Hay que comprarlo en herboristerias y no en tiendas de animales.

          INGREDIENTES : (para 1l de leche)

         5 o 6 cd de alpiste

         Agua

Ponemos a remojar las semillas durante 8h
Una vez pasado el tiempo tirar el agua y meter las semillas con un vaso de agua de botella a una batidora.
Romper bien las semillas batiendo bien y echar mas agua hasta que tengamos 1 litro. 
Dejar media hora reposar y después colar con una gasa o un colador.
Apretar bien las semillas para conseguir sacar toda la leche.
Guardar la leche en un frasco en la nevera.
Dura 4 días.  
¡Espero que os guste!

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