Helado vegetariano muy sano y natural

Para hacer este helado solo necesitamos 2 cosas... fruta y yogur de soja o del que tu uses... yo pongo soja 0%

Este helado es de platano y nectarina

Ingredientes :

3 plátanos
1 nectarina
2 yogures

Pelar el plátano y picar la nectarina y meterlo al congelador en una bolsa, cuando este congelado batir junto al yogur...sale cantidad para 4 veces.
Es delicioso y muy fácil y barato  además de muy saludable .
Podéis añadir canela, cardamomo,  o si te gusta más dulce pon sirope de ágave pero realmente no hace falta.
Podéis hacerlo solo de platano con 6 piezas, o con plátano y mango, o plátano y pera, o solo  de mango...imaginación al poder!
la foto del vaso  contiene un tercio de todo lo que ha salido

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